首页> 饮食频道> 健康食谱> 私房宫保鸡丁

食材用料

五花肉 五花肉50g 大葱 大葱60g
大蒜 大蒜三瓣 花生 花生40g
淀粉 淀粉适量 白糖 白糖9g
姜 两片 醋 6ml
干辣椒 干辣椒6个 花椒 花椒10粒
花生油 花生油适量 5g
80g 适量

私房宫保鸡丁的做法

1

将五花肉和鸡肉切成1厘米方丁,干辣
椒切成节,葱留葱白切段,姜蒜去皮切
片。

私房宫保鸡丁的做法
2

取一小碗,倒入老抽、醋、盐、白糖、
淀粉和清水勾兑成芡汁备用;锅内倒油,
7分热时放入花椒和干辣椒段炒香,再放
肉丁改中火炒散,随后倒入葱姜蒜继续
翻炒。

私房宫保鸡丁的做法
3

将切好的肉丁鸡丁用盐、料酒和淀粉拌
匀腌制片刻;起锅倒油,把花生米凉油下
锅小火炒脆后放凉备用。

私房宫保鸡丁的做法
4

之后倒入芡汁翻炒,收汁后关火将熟花
生米倒入即可

私房宫保鸡丁的做法

烹饪技巧

传统的鸡胸肉做出来的肉丁吃起来会有一点柴,此菜加了五花肉的成分,吃起来肥而不腻,给这道菜增加了更好的口感,如果换成带皮鸡腿肉,吃起来也会很可口。

营养价值

醋:消食积、解毒、补血