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食材用料

无花果蹄花汤的做法

1

炒锅置火上,放入水、料酒和猪蹄,大火烧开,撇去浮沫,捞出,用温水冲洗干净

无花果蹄花汤的做法
2

猪蹄洗净,去掉毛,剁成小块;无花果洗净

无花果蹄花汤的做法
3

锅置火上,放入猪蹄加入开水,葱段、姜片

无花果蹄花汤的做法
4

加入无花果,一同煮至猪蹄熟烂,调入盐调味即可

无花果蹄花汤的做法

烹饪技巧

1、猪蹄洗净,去掉毛,剁成小块;无花果洗净。

2、炒锅置火上,放入水、料酒和猪蹄,大火烧开,撇去浮沫,捞出,用温水冲洗干净。

3、锅置火上,放入猪蹄加入开水,葱段、姜片和无花果,一同煮至猪蹄熟烂,调入盐调味即可。

营养价值

猪蹄:补气、补血、润肤
无花果:健脾、清热、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表