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煮玉米
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煮玉米
菜系:
暂无
菜式:
素菜
口味:
原味
烹饪方式:
煮
场合:
早餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
玉米
煮玉米的做法
1
从超市购买的生玉米
2
一锅清水
3
把洗干净的玉米放入锅中
4
大约10分钟就可以煮熟了玉米的颜色也变成金黄色的了
5
盛到盘中可以开始吃香甜的玉米了
营养价值
玉米:健脾、利水、祛湿
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