蜜汁南瓜

备料。即食银杏是熟的，若是生的要煮熟。

枸杞冲洗一下即可，百合清水泡约半小时。

南瓜切两半，勺子挖去种瓤，沿南瓜的固有分界线切开，保持原样。

放锅内蒸10分钟，停火2分钟后取出。

锅内放一点油，放冰糖煎一下，有点融化时加矿泉水。

放百合枸杞银杏，再放蜂蜜，熬制粘稠。

蜜汁浇在蒸好南瓜上即可。