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食材用料

肥牛 肥牛 金针菇 金针菇
大蒜 大蒜 豆瓣酱 豆瓣酱
酱油 酱油 啤酒 啤酒

家常肥牛金针菇的做法

1

原料:肥牛片、金针菇。配料:大蒜、郫县豆瓣酱、酱油、啤酒(忘拍照)。

2

水开后调中火。

3

做一锅开水,把肥牛片放进去汆烫。

4

把肥牛片捞出来。

5

撇去血沫。

6

沥出清牛肉汤备用。

7

炒锅放入食用油,八成热放入蒜末、郫县豆瓣酱炒香。

8

然后放入牛肉片翻炒。

9

之后放入金针菇。

营养价值

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
酱油:升压、补血、护齿