首页> 饮食频道> 健康食谱> 祛湿消水肿礼器 薏米红豆莲子粥
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-07 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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薏米红豆莲子粥营养价值

薏米:健脾、利湿、除痹
红豆:理气、清热解毒、活血
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒

薏米红豆莲子粥简介

薏米红豆莲子粥

红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血之功效。红豆富含铁质,有补血的作用,是女性生理期间的滋补佳品。[查看详情]