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食材用料

猪肉 猪肉 豌豆苗 豌豆苗400g
小葱 小葱 酱油 酱油
400g

青豆苗炒肉的做法

1

猪肉切丝,葱切片。

青豆苗炒肉的做法
2

青豆苗切掉根部。

青豆苗炒肉的做法
3

锅子烧热,倒油,放入葱爆香。

青豆苗炒肉的做法
4

青豆苗清洗干净。

青豆苗炒肉的做法
5

放入猪肉丝,煸炒至发白。

青豆苗炒肉的做法
6

倒入少许生抽。

青豆苗炒肉的做法
7

加入青豆苗。

青豆苗炒肉的做法
8

煸炒,至青豆苗软烂。

青豆苗炒肉的做法
9

加入少许清水,炒至豆苗熟,加入盐,鸡精煸炒即可。

青豆苗炒肉的做法

烹饪技巧

1、青豆苗切掉根部,清洗干净。
2、猪肉事先腌渍,挂糊,口感会更加细嫩。
3、豆苗易熟,加入少许清水即可。

营养价值

猪肉:补肾、滋阴、益气