首页> 饮食频道> 健康食谱> 梅子烧鸡

食材用料

鸡腿 鸡腿 小葱 小葱1根
紫苏叶 紫苏叶7颗 冰糖 冰糖1匙
酱油 酱油2大匙

梅子烧鸡的做法

1

鸡腿洗净、辅料切好。

2

起油锅爆香葱段,放入鸡腿、梅子,连同汤汁一起拌炒约一分钟。

3

加入酱油、冰糖、水,拌炒均匀盖上锅盖们煮到熟。

烹饪技巧

烹煮过程汤汁煮到最后会越来越浓稠,中间不时要翻炒一下免得粘锅。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳