茄汁牛尾

牛尾洗干净先

然后准备一锅水，放上一段葱白，和牛尾一起煮，去一下血沫

锅中放少许黄油，洋葱末下锅炒至微软，把牛尾也下锅炒

然后把番茄入锅，炒出茄汁，放入橙皮，添上开水，没过牛尾，大火咕嘟开之后，改中小火

咕嘟一个半小时，把土豆块放入锅里继续咕嘟

再咕嘟到土豆软烂，放适量盐，大火把汤收浓，就可以吃了