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食材用料

草鱼 草鱼半条 红椒 红椒
花椒 花椒
半条

家常版酸菜鱼的做法

1

洗净的草鱼鱼身半条(另外半条做了小炒鱼,小炒鱼用肉最厚的地方,其他地方做酸菜鱼)切段后剔除鱼排,将两边的鱼肉用左手压紧,右手持刀慢慢片成鱼片;2.用生粉、料酒、少许盐,然后倒入一个鸡蛋清拌匀腌制十五分钟

家常版酸菜鱼的做法
2

锅内放油烧热,放入花椒、干红椒翻炒两下后放入蒜片继续翻炒出香

家常版酸菜鱼的做法
3

绿酸菜切成丝,蒜切片,干红椒掰成两半

家常版酸菜鱼的做法
4

放入切好的酸菜翻炒,加入水(高汤也行,反正我家没有)煮开

家常版酸菜鱼的做法
5

放入鱼排骨和尾,鳍煮5分钟

家常版酸菜鱼的做法
6

下入鱼片,大火煮3-5分钟,等锅内滚开后放入少许盐,鸡精即可

家常版酸菜鱼的做法

烹饪技巧

切片时,要沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下;
洗草鱼时,腹腔内的黑色薄膜要洗去;
一条鱼做的第一道菜—清淡小炒鱼

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛