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食材用料

小葱 小葱 大米 大米
红糖 红糖 白糖 白糖
姜 花椒 花椒30克
酱油 酱油 茶叶 茶叶
半只
20克

茶香烟熏鸡的做法

1

将花椒与盐一起下砂锅,炒到盐色发黄,用擀面杖碾碎

2

葱剁成细末和花椒、盐一起拌匀,即成葱椒盐

3

鸡洗净擦干,用炒好的葱椒盐均匀地抹擦,量不能少,能保证让鸡的表面都粘上葱椒盐

4

将抹好的鸡放入大保鲜盒,加入拍碎的姜与葱,倒入梅酒,盖上盖,放入冰箱,腌8小时以上

5

将鸡放入锅中,加适量冷水、盐、糖、酱油、姜,大火烧开后,去浮沫,改小火,炖至烂熟

6

炒锅中铺一张锡纸,撒上大米、茶叶、红糖,上放一个铁箅子,将鸡(皮向下)摆在箅子上

7

盖好锅盖,熏10分钟,再关火,继续盖着盖子熏15分钟

烹饪技巧

1.将花椒与盐一起下砂锅,炒到盐色发黄。

2.用擀面杖碾碎。

3.香葱剁成细末。

4.香葱和花椒、盐一起拌匀,即成葱椒盐。

5.鸡洗净擦干,用炒好的葱椒盐均匀地抹擦,量不能少,能保证让鸡的表面都粘上葱椒盐。

6.将抹好的鸡放入大保鲜盒,加入拍碎的姜与葱,倒入梅酒,盖上盖,放入冰箱,腌8小时以上。

7.将鸡放入锅中,加适量冷水,大火烧开后,去浮沫,改小火,炖至烂熟。

8.炒锅中铺 一张锡纸,撒上大米、茶叶、红糖。

9.放一个铁箅子,将鸡(皮 向下)摆在箅子上,盖好锅盖,熏10分钟,再关火,继续盖着盖子熏15分钟

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
花椒:温中、止泻、止痛
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表