首页> 饮食频道> 健康食谱> 家常蜜汁烤翅

食材用料

鸡翅 鸡翅12个 胡椒粉 胡椒粉
酱油 酱油 蚝油 蚝油
蜂蜜 蜂蜜
黑胡椒粉 黑胡椒粉
12个

家常蜜汁烤翅的做法

1

一匙蚝油,一匙生抽,一大匙蜂蜜,半匙老抽兑成汁

2

腌好的鸡翅放入烤盘,刷上少许腌料汁

3

盐,胡椒粉适量与调味汁一起浇在鸡翅上拌匀,盖盖,放入冰箱冷藏腌制一夜,时间不允许也要腌制至少2小时(为了更好的入味,可以用牙签在鸡翅上扎一些小孔)

4

烤箱200度预热,反正面各烤10分钟,表面刷上一层蜂蜜继续烤7分钟即可(各家烤箱温度不一致,烤的时候可以看一下鸡翅的表面颜色,不要烤糊)

烹饪技巧

取出将鸡翅翻面,刷一层蜂蜜,再入烤箱210度烤5分钟;

营养价值

蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒

有效治疗相关疾病

适合人群