首页> 饮食频道> 健康食谱> 家常版麻婆豆腐

食材用料

淀粉 淀粉 胡椒粉 胡椒粉
花椒 花椒 酱油 酱油
料酒 料酒

家常版麻婆豆腐的做法

1

牛肉洗净剁碎成末,加入少许干淀粉抓匀,再加入少许料酒、芝麻油、生抽、胡椒粉拌匀腌制15分钟;豆腐切成小方块;生姜与大蒜切成末,葱切花,香菜切段

2

起油锅,放入姜蒜末爆香,再下入牛肉末,将水分炒干后放入适量郫县豆瓣酱炒匀

3

将豆腐放入沸水中焯烫两分钟左右,捞出沥干待用

4

下入豆腐,盖上锅盖煮5分钟左右

5

放入少许料酒炒匀,再加入一碗水(约250亳升)煮沸

6

加入适量的盐、少许胡椒粉、几滴芝麻油、葱花、少许生抽炒匀

7

放入湿淀粉勾芡后舀入盘中,撒入少许花椒粉与香菜即可

烹饪技巧

1.豆腐放入沸水中焯烫是为了更好地去掉豆腥味:
2.如果喜欢吃辣,可以再加入适量的干辣椒.

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼