首页> 饮食频道> 健康食谱> 干锅杏鲍菇

食材用料

西芹 西芹1根 酱油 酱油

干锅杏鲍菇的做法

1

杏鲍菇洗净,从中对剖切成半圆的片

2

五花肉切片、青红椒切块、西芹切段

3

生姜切片,干尖椒剪好

4

炒锅倒少许油,油温至八成热时,下入切好的杏鲍菇略煎,盛出备用

5

锅中再倒油,下入五花肉片,炒至肉色变成金黄色

6

加入干尖椒、青红椒,然后将煎过的杏鲍菇倒入

7

调入生抽、盐翻炒后,即可装入锅仔

烹饪技巧

1、做这道菜一定要将杏鲍菇中的水分煸出来,等全部蒸发后再下调味料,这样口感和口味才更好吃。

2、其实各种菌类的口感都很特别,也各有特色。如果你不喜欢杏鲍菇,可以换成其它的菌类,比如蘑菇和茶树菇,加了香辣酱调味都会很香的

3、杏鲍菇肉质丰厚,口感脆嫩似鲍鱼,且具独特的杏仁香味,由此得名。

营养价值

强身健体、降压、助消化