姜汁藕片是鲁菜中的一道开胃小菜,主料是莲藕,配料是姜。吃起来入口滑嫩,香脆可口。
将藕洗净去皮,切片。
1碗内放入醋、生抽、蚝油、糖、油炸辣椒、麻油,调成汁待用。
2姜去皮,切成末,红椒切末。
锅内加清水烧沸,将藕烫一下,捞入碗中。
加姜末、精盐拌匀,用盘子盖上,焖2分钟。再装入盘内,然后浇上调好的汁即成。
吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热,人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等现象,而生姜性辛温,属热性食物,不宜过量食用。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血