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食材用料

黄豆炖猪蹄的做法

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先把猪蹄洗净,用刀剁开。

黄豆炖猪蹄的做法
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葱切段,姜拍碎。

黄豆炖猪蹄的做法
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锅里放水烧开,放入猪蹄淖一下(去浮沫去腥)。

黄豆炖猪蹄的做法
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黄豆洗净,用水浸泡6小时。

黄豆炖猪蹄的做法
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淖好的猪蹄放入锅中。

黄豆炖猪蹄的做法
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倒入黄豆。

黄豆炖猪蹄的做法
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先放入葱段和姜。

黄豆炖猪蹄的做法
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放入料酒、老抽、生抽、胡椒粉、白糖和盐。

黄豆炖猪蹄的做法
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放入适量水。

黄豆炖猪蹄的做法
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盖上盖,按下肉类排骨键就行了。做好后自动跳到保温功能。

黄豆炖猪蹄的做法
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盛到盘中,就可以吃了。

黄豆炖猪蹄的做法

烹饪技巧

切猪蹄的时候要小心,生猪蹄非常难切,不要伤到手。

营养价值

猪蹄:补气、补血、润肤
黄豆:导滞、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表