首页> 饮食频道> 健康食谱> 腊汁肉夹馍

食材用料

五花肉 五花肉1000克 茴香 茴香适量
小葱 小葱适量 阿胶枣 阿胶枣适量
小麦面粉 小麦面粉200克 桂皮 桂皮适量
白芷 白芷适量 丁香 丁香适量
冰糖 冰糖适量 姜 适量
酱油 酱油2勺 八角 八角适量
黄酒 黄酒1勺 2小勺
2勺 100克
4杯 半茶匙
半茶匙

腊汁肉夹馍的做法

1

用压力锅煮1小时

腊汁肉夹馍的做法
2

21000克五花肉肉用清水浸泡8小时,加入八角、桂皮、陈皮、白芷、茴香、冰糖、丁香、葱、姜、老抽2勺、黄酒1勺、酱油2勺、盐2小勺、清水4杯

腊汁肉夹馍的做法
3

把面团搓成纺锤形

腊汁肉夹馍的做法
4

200克面粉中加半茶匙碱面、半茶匙酵母,加100克水和成面,分成7小团,醒发10分钟

腊汁肉夹馍的做法
5

擀成牛舌状

腊汁肉夹馍的做法
6

从一头卷起。压扁上锅烙至两面微黄

腊汁肉夹馍的做法
7

将烙好的饼切开,加入剁碎的腊汁肉,香酥的馍夹着多汁的腊汁肉,好吃的腊汁肉夹馍就做好了

腊汁肉夹馍的做法

营养价值

五花肉:补肾、滋阴、益气
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿