首页> 饮食频道> 健康食谱> 木瓜鸡丁

食材用料

大蒜 大蒜 木瓜 木瓜1/4个
淀粉 淀粉 姜
两大勺
两大勺 一大块
1/4个

木瓜鸡丁的做法

1

鸡大胸切成丁,加一小勺盐、一小勺鸡粉、一大勺淀粉、将鸡丁淹一下

木瓜鸡丁的做法
2

起锅做油。油五成热的时候放入姜末和蒜末,爆出香味

木瓜鸡丁的做法
3

木瓜去皮切丁

木瓜鸡丁的做法
4

加入鸡丁,翻炒

木瓜鸡丁的做法
5

待鸡丁四周的鸡肉变白之后放入木瓜翻炒,倒入两大勺泰式甜辣酱,最后再调入一点盐就可以了

木瓜鸡丁的做法

烹饪技巧

热油锅,下鸡丁滑至八成熟

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表