首页> 饮食频道> 健康食谱> 香煎藕合

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 韭菜 韭菜50克
藕 300克 小麦面粉 小麦面粉50克
淀粉 淀粉50克 糯米粉 糯米粉50克
白糖 白糖 姜
花生油 花生油 料酒 料酒
50克 1个
1克 200克

香煎藕合的做法

1

莲藕洗净后切成5毫米的薄片,两片不要切断,形成一个中间连着的藕夹

香煎藕合的做法
2

将肉馅加在藕片中间轻轻用手压紧

香煎藕合的做法
3

肉末中加入韭菜末、姜末、盐、生抽、糖、料酒拌匀

香煎藕合的做法
4

将面粉、生粉、糯米粉、泡打粉倒在一个大碗中,加一个蛋清、水拌成糊,挑起面糊能自然滴落即可

香煎藕合的做法
5

将夹好的藕盒用干净布擦干水分,均匀地拍上干淀粉,粘上面糊

香煎藕合的做法
6

放入电饼铛或平底煎锅中,煎熟即可

烹饪技巧

将夹好的藕盒用干净布擦干水分,均匀地拍上干淀粉,粘上面糊

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
韭菜:温中、补肾、解毒