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食材用料

茄子 茄子 白糖 白糖
醋 干辣椒 干辣椒

辣烧茄子的做法

1

茄子滚刀切,或者切条,放进6分热的油里过一下,盛出沥干

辣烧茄子的做法
2

锅里留底油,7分热,放入干辣椒,蒜末儿。炒出香味

辣烧茄子的做法
3

放入少许醋,糖,放入茄子,翻炒,最后放入盐调味,盛出

辣烧茄子的做法

烹饪技巧

茄子最好选长长的那种,圆的口感不太好
茄子过油,时间不要太久
醋跟糖的比例最好是3:1

营养价值

茄子:清热、活血、消肿
醋:消食积、解毒、补血