首页> 饮食频道> 健康食谱> 家常烤翅

食材用料

半杯

家常烤翅的做法

1

鸡翅用烧烤酱涂匀,腌制数小时入味。南瓜切片放在周围

2

烤箱预热220度,放中间一层烤制

3

烤40分钟,中途翻一次个就做得了

烹饪技巧

进烤箱之前可以在鸡翅上涂上一层蜜蜂水,这样可以使鸡翅的色彩感更好
烤的时候要记得在烤箱边上看住火,以免烤过头了。

营养价值

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
西兰花:和胃、补脾、强筋骨