食材用料

大蒜 大蒜100头 白糖 白糖800克
醋 1斤醋8两糖(也可以根据自己的口味调整) 60克
1000克(2斤) 1斤醋8两糖(也可以根据自己的口味调整)

腌糖蒜的做法

1

将大蒜切去蒜梗(先别扔留用)和蒜须子,剥去老皮

2

洗净,并用清水(自来水即可)泡24小时(中间换一次水)

3

捞出控净水,撒上食盐拌匀腌制2到3天,一天要翻拌2次

4

捞出放到准备好的容器中(要干燥无油无水),腌蒜时腌出来的汤汁不要

5

放进容器中,扔掉即可

6

拿一个干净无水的盆,倒入醋和白糖,搅拌直到糖完全溶在醋里(不需要用火熬制)

7

搅好的糖醋液倒入腌蒜中,盖严即可

8

喜欢吃辣的3天就可以吃了,喜欢腌透的需要20天左右(根据蒜头的大小)

烹饪技巧

特别强调:糖醋汁不需要上火熬制,直接拌匀即可;腌蒜的容器不要用塑料的;调制糖醋汁时,因为每年的
蒜头大小会有差异,所以可以一斤斤的调制,只要糖醋汁没过蒜头即可,不要调制多了,以免浪
费;储存时放在太阳直射不到的地方室温存放就可以了;

营养价值

白糖:富含碳水化合物