首页> 饮食频道> 健康食谱> 玉米蒸糕

食材用料

50克 3克
少许 少许

玉米蒸糕的做法

1

蛋白加糖倒入容器中

2

再加入水和色拉油搅拌好

3

低粉加泡打粉加玉米生粉过筛备用

4

搅拌好后

5

将面粉倒入步骤2的容器中

6

取一些小的容器

7

将搅拌好的面糊倒入容器中

8

再在面糊上面放一些玉米粒和青豆粒

9

放入蒸笼中

烹饪技巧

方子中给出的牛奶量是我所加仅供参考,加多加少最后还得根据自己喜好来定,相对的,面糊的干湿程度就直接关系到最后蒸糕的软硬。

枸杞要提前泡软拭干水分、红枣去核切小块、蜜饯也切成小块。

蒸制时间以面糊的多少和各自火力的大小而定,我的时间只是给出一个参考。

营养价值

白糖:富含碳水化合物

色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

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