首页> 饮食频道> 健康食谱> 青蒜回锅腊肉

食材用料

腊肉 腊肉100克 青蒜 青蒜200克
豆豉 豆豉5克 料酒 料酒5ml
10ml 5克

青蒜回锅腊肉的做法

1

锅中放油,倒入切成片的腊肉

2

腊肉煮至八成熟(也可以用蒸的。蒸得时间会长一点,煮的时间会短一点)煮好后,切成薄片

3

再倒入豆豉,料酒翻炒变色

4

加入切成段的青蒜,和生抽炒一会儿即可

烹饪技巧

1,腊肉切得薄一点,味道更好。
2,炒的时候因为豆豉有盐了,所以不用放盐。
3,李锦记精选生抽本身就比较味美,所以,不用放味精哈。
4,如果喜欢辣的放一些辣椒酱,味道更好。

营养价值

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
青蒜:富含胡萝卜素