首页> 饮食频道> 健康食谱> 素炒三丝

食材用料

土豆 土豆1个 胡萝卜 胡萝卜半个
辣椒 辣椒半个 大蒜 大蒜适量

素炒三丝的做法

1

锅中放油,蒜爆香,先下胡萝卜翻炒片刻

2

土豆,胡萝卜,青辣椒切丝,蒜切片备用

3

再下青辣椒丝翻炒,最后下土豆继续小火翻炒约8-10分钟

4

加鸡精,盐调味即可

烹饪技巧

丝可以切细一些,我刀功实在不好~切的太粗拉哈哈:)

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

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