首页> 饮食频道> 健康食谱> 豆豉辣酱

食材用料

辣椒 辣椒500克 豆豉 豆豉40克
40克

豆豉辣酱的做法

1

尖辣椒洗净,用厨房纸巾擦干水分,剁碎。注意案板和刀具都要擦干,不能沾油沾水,否则容易变质

2

豆豉剁碎,和盐一起加入到辣椒中拌匀即可

烹饪技巧

装在玻璃瓶中放冰箱里保存,吃的时候用干净又干燥的勺子盛出一碟,过粥、下饭、抹馒头都特别好吃。

以上配方是经我改良过的,我妈做的原方是:尖辣椒、豆豉、蒜、盐,按照10:1:1:1的比例混合,我感觉这个比例做出来口感偏咸,所以降低了豆豉和盐的比例,我不吃蒜,所以没放蒜,各位可以根据自己的口味自行取舍。

营养价值

豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康