首页> 饮食频道> 健康食谱> 消暑降温润肺茶

食材用料

冰糖 冰糖适量 茶叶 茶叶
菊花茶 菊花茶 铁观音 铁观音
适量

消暑降温润肺茶的做法

1

取一大容器(俺用的奶锅,用瓷质的最好),放入冰糖;

2

放入杭白菊;

3

放入茶叶(俺用的铁观音);

4

倒入滚烫的开水~(如果水不烫,就加入水后,再上火烧煮,滚开即关火);

5

最关键的一步,等茶水晾凉后再痛饮。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳