食材用料

小葱 小葱3根 姜 3粒
花生油 花生油3大匙 适量
3粒 2个(2斤多一点)

沙姜蟹的做法

1

沙姜去皮剁碎,葱白切碎,葱叶切小段

沙姜蟹的做法
2

热油锅,把沙姜和葱白爆香

沙姜蟹的做法
3

石蟹刷洗干净,剁块,蟹钳蟹脚用锤子捶裂,以便吃的时候方便一些

沙姜蟹的做法
4

把蟹放入炒匀

沙姜蟹的做法
5

放入蟹盖,盖上锅盖焖煮10分钟,中途翻拌一下

沙姜蟹的做法
6

最后放入葱段和盐调味即可

沙姜蟹的做法

营养价值

酱油:升压、补血、护齿