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食材用料

红枣 红枣10粒 冰糖 冰糖适量
姜 500克 醋 250克
玫瑰花茶 玫瑰花茶20粒
20粒 250克
500克

玫瑰子姜的做法

1

子姜洗净切薄片备用

玫瑰子姜的做法
2

清水加红枣及玫瑰花冰糖烧开至糖完全溶化

玫瑰子姜的做法
3

加入食用醋及子姜泡3小时左右即可食用

玫瑰子姜的做法

烹饪技巧

红枣最好打碎,因为煮的时间短这样容易出味。
姜不用去皮,姜皮更有益。而且这是嫩姜芽完全不影响口感。
水和醋的比例大概3:1,量以刚能淹没姜为准
放凉后装及干净的玻璃瓶用干净的筷子随吃随取,只要不沾水可保存一星期左右。

营养价值

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳