首页> 饮食频道> 健康食谱> 挂汁茄子

食材用料

茄子 茄子适量 小葱 小葱适量
大蒜 大蒜适量 淀粉 淀粉适量
白糖 白糖适量 醋 适量
花生油 花生油适量 适量

挂汁茄子的做法

1

青茄去皮切大块,别太小,太小了炸干了。加入两小勺盐,拌匀,腌出黑水倒掉,等一会炸的时候吸油少。

挂汁茄子的做法
2

腌完之后,在一盆中搅面糊,稠一点,把茄块放入均匀沾上面糊。

挂汁茄子的做法
3

锅中放油,烧之七成热,放入茄块炸之金黄,炸的过程中如果油太热会发黑,炸不熟。

挂汁茄子的做法
4

炸好的茄块已经非常好吃了,姐妹们这时候可以尝一个,外焦里嫩,老公说挂完汁的还没有这样好吃,如果姐妹们不想挂汁,这时候已经非常美味了,可以当菜吃了。

挂汁茄子的做法
5

做汁,蕃茄酱,葱、蒜。锅里加油爆香葱蒜,加蕃茄酱加水,加两勺白糖、两勺醋,成红彤彤的酱汁,熬一会儿,加水淀粉,汁水成粘稠状就行了。

挂汁茄子的做法
6

倒放炸好的茄块,迅速翻一下,沾匀酱汁,马上装盘,时候稍长,面上沾的面粉就会掉影响形象。

挂汁茄子的做法

营养价值

茄子:清热、活血、消肿
白糖:富含碳水化合物
醋:消食积、解毒、补血