首页> 饮食频道> 健康食谱> 香芋小丸子

食材用料

五花肉 五花肉适量 胡萝卜 胡萝卜适量
葱白 葱白适量 白糖 白糖适量
姜 适量 料酒 料酒适量
蚝油 蚝油适量 适量
适量 适量
适量 适量

香芋小丸子的做法

1

原料图。

香芋小丸子的做法
2

芋头洗净去皮,刨成丝。

香芋小丸子的做法
3

胡萝卜洗净刨成丝。

香芋小丸子的做法
4

五花肉剁成肉糜。

香芋小丸子的做法
5

把芋头丝和胡萝卜丝分别用刀切几下,成较短一点的丝,然后和肉糜一起倒入盆中。

香芋小丸子的做法
6

调入上述所有调料,并加入葱、姜末,然后拌匀。

香芋小丸子的做法
7

加入4汤勺的地瓜粉,戴上手套抓匀后顺同一方向搅拌片刻。

香芋小丸子的做法
8

依次做成大小差不多的丸子。

香芋小丸子的做法
9

锅中热油,油6、7成热时,依次下入丸子。(一个一个下,不是一起倒下去)

香芋小丸子的做法
10

炸至表面微微金黄,8成熟左右时捞出控油。

香芋小丸子的做法
11

锅中油再次烧热,倒入炸好的丸子再炸一遍至表面金黄,内馅全熟,捞出控油即可。

香芋小丸子的做法

烹饪技巧

1:原料准备齐全。

2:芋头洗净去皮,刨成丝。

3:胡萝卜洗净刨成丝。

4:五花肉剁成肉糜。

5:把芋头丝和胡萝卜丝分别用刀切几下,成较短一点的丝,然后和肉糜一起倒入盆中。

6:调入上述所有调料,并加入葱、姜末,然后拌匀。

7:加入4汤勺的地瓜粉,戴上手套抓匀后顺同一方向搅拌片刻。

8:依次做成大小差不多的丸子。

9:锅中热油,油6、7成热时,依次下入丸子。(一个一个下,不是一起倒下去)

10:炸至表面微微金黄,8成熟左右时捞出控油。

11:锅中油再次烧热,倒入炸好的丸子再炸一遍至表面金黄,内馅全熟,捞出控油即可。

12:热乎乎的,酥脆的外皮。

营养价值

五花肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
葱白:通阳、解毒、发汗