暂无介绍信息
材料洗净备好。
排骨焯水。
老姜切片,大蒜去皮。备***瓣、八角、山奈。
焯水后的排骨洗净上面的浮沫。
锅里烧油,先下大料炒出香味。
再放入豆瓣炒开后放入老抽。
放入排骨翻炒均匀后放入适量白糖翻炒片刻。
加水没过排骨大火烧开。
烧开后中火炖半小时。
温馨提示 1:因豆瓣和老抽都比较偏咸,所以不用再放盐。 2:土豆切块后不要用水在清洗,这样烧出的土豆更沙。
排骨:补肾、益气、润燥 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 土豆:和胃、解毒、消肿