首页> 饮食频道> 健康食谱> 五彩松仁玉米

食材用料

火腿 火腿 白萝卜 白萝卜
黄瓜 黄瓜 大葱 大葱
松子 松子(炒熟的 玉米 玉米(也可以是罐装玉米粒)
白糖 白糖 姜
花生油 花生油
(炒熟的
(也可以是罐装玉米粒)

五彩松仁玉米的做法

1

炒锅放油烧热放入配料和葱末炒匀,再放入玉米炒透

2

加入所有调料炒匀,最后放松仁炒匀出锅

3

炒好的菜应该是咸香中透着淡淡的甜

烹饪技巧

1、如果用甜玉米罐头,可以不用放糖,味道刚刚好。
2、玉米和豌豆如果是生的,要先焯水至八分熟。

营养价值

白糖:富含碳水化合物