《茄汁大虾》是一道海鲜菜品,主要材料是虾。
大虾剪去须脚,沿背部剪开,挑掉泥线;用料酒和盐将虾腌制一会;玉米片;切葱花;番茄沙司加入少量清水和白糖,调匀成酱汁
锅内油热后,下入大虾,翻炒至变色
加入玉米片,翻炒均匀
倒入调好的酱汁和盐调味,盖上锅盖,中火焖10分钟,即可
玉米:健脾、利水、祛湿 白糖:富含碳水化合物