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食材用料

虾 小葱 小葱
玉米 玉米 白糖 白糖
番茄酱 番茄酱 料酒 料酒

茄汁大虾的做法

1

大虾剪去须脚,沿背部剪开,挑掉泥线;用料酒和盐将虾腌制一会;玉米片;切葱花;番茄沙司加入少量清水和白糖,调匀成酱汁

2

锅内油热后,下入大虾,翻炒至变色

3

加入玉米片,翻炒均匀

4

倒入调好的酱汁和盐调味,盖上锅盖,中火焖10分钟,即可

烹饪技巧

大虾要剪须挑出泥肠才不影响口感
李锦记的番茄沙司,味道很足,不必再添加调料

营养价值

玉米:健脾、利水、祛湿
白糖:富含碳水化合物