首页> 饮食频道> 健康食谱> 彩丝牛肉

食材用料

牛肉 牛肉300克 鸡蛋 鸡蛋2个
红椒 红椒1个 洋葱 洋葱1/4个
淀粉 淀粉1汤匙 白糖 白糖1/2汤匙
花生油 花生油20克 料酒 料酒1汤匙
2克 1汤匙
1汤匙 3根

彩丝牛肉的做法

1

牛肉洗净切丝,用料酒、淀粉抓均匀

彩丝牛肉的做法
2

扁豆、红椒、洋葱洗净切丝

彩丝牛肉的做法
3

鸡蛋打散,锅中放油,将打散的鸡蛋摊成鸡蛋皮,待蛋皮稍凉后切丝待用

彩丝牛肉的做法
4

甜面酱加生抽、料酒调稀

彩丝牛肉的做法
5

热锅凉油下牛肉丝滑炒,放甜面酱、再放洋葱等蔬菜,最后加调料调味

彩丝牛肉的做法
6

出锅后摆盘装饰

彩丝牛肉的做法

营养价值

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱:健胃、祛痰、利水