茄汁鸡丁
- 菜谱介绍
属于一道酸甜可口的开胃菜，特别受小朋友的追捧。酸甜味道的菜，菠萝入的比较多，菠萝经过淡盐水的处理，清爽、清新，特别容易提拉肉类的味道和质感，更能接触肉类的肥腻口感。鸡胸肉，属于低脂健康的食材，女士、儿童都很喜欢。
属于一道酸甜可口的开胃菜，特别受小朋友的追捧。酸甜味道的菜，菠萝入的比较多，菠萝经过淡盐水的处理，清爽、清新，特别容易提拉肉类的味道和质感，更能接触肉类的肥腻口感。鸡胸肉，属于低脂健康的食材，女士、儿童都很喜欢。
番茄切丁，葱，姜，蒜，切末，鸡脯肉切丁，放入碗里，加入少许盐，胡椒粉，淀粉抓匀，腌制10分钟。
鸡脯肉，番茄洗净。
炒好的鸡肉丁倒在盘子里。
锅内加食用油烧热，放入鸡脯肉滑散，煸炒至肉色发白。
锅内留底油，放入葱，姜，蒜末爆香。
放入番茄酱炒出香味。
然后加入番茄丁，少许白糖翻炒片刻。
再加入鸡肉丁炒匀，水淀粉勾芡。
成品
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
尖锐湿疣吃什么食物呢
葱白煮水有效治风寒感冒
大蒜的功效 美容除皱又祛痘
支气管哮喘饮食护理是怎样的
中老年人咽炎饮食调理
白领减肥一日三餐饮食
女性癫痫病的饮食
新生儿溶血性黄疸吃什么呢
