首页> 饮食频道> 健康食谱> 香橙冰火两重天

食材用料

95毫升,摆盘 2个,法式全蛋蛋白霜
20克,法式全蛋蛋白霜 20毫升,摆盘
1/2(不是必须),法式全蛋蛋白霜

香橙冰火两重天的做法

1

将橙子用小刀刨除出黄色的橙皮,白色的部分不要

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2

把橙皮放入锅里,加上冷水,等水开后,立即离火,用冷水清洗一次橙皮

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3

把橙皮再次入锅

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4

加入白糖

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5

水的度量以刚好淹没糖为准

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6

水烧开后,立即转小火,见到水份快蒸发干了,开始起小泡,关火,把橙皮捞出来晾干。此过程大约需要35分钟

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7

这就是做好后的甜橙皮

香橙冰火两重天的做法
8

把橙子切掉两头,切下的橙皮放好,下一步需要用到

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9

从上到下,一片一片,切掉所有的橙皮。要求下刀快,准。然后把橙肉切成片就可以了,要切掉中间的薄膜。这就是西点中常用的橙肉处理手法

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10

把橙子削成自己喜欢的型状,用勺子挖去中间的果肉,放入冰箱冷藏。果肉榨汁,用双层纱布过滤

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11

把8中切下来的橙皮,刨出黄皮,重复步骤2,再把橙皮和糖,糖浆,水一起熬煮。糖水烧开后,立即转小火,见到糖浆变得透彻的时候,可以把橙皮捞出舍弃不用。熬煮糖浆的过程中,要随时用勺子把面上的泡沫打去,如果看到锅四周的颜色变深,可以用一把猪毛刷沾水后,在糖浆和锅内壁接触的位置划一圈。一直煮到颜色金黄,呈糖浆状就可以了,这里不需要熬得太粘稠,否则会太甜。这个过程大约需要1小时,焦糖汁可以在头天准备好,用的时候加热就可以了

香橙冰火两重天的做法
12

把巧克力冰淇淋装入橙杯里面,放入冷藏室冷藏,最多只能冷藏20分钟,建议这一步在开始制作蛋白霜之前

香橙冰火两重天的做法
13

香草荚用到剖成两半

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14

用小刀刮出里面的香草豆,与蛋黄混合

香橙冰火两重天的做法
15

分几次加入糖粉,把蛋黄打至颜色发白。糖粉没有用完没关系

香橙冰火两重天的做法
16

在另外的容器里,倒入蛋清,分几次加入细糖,打至硬性发泡。这里无需加盐稳定

香橙冰火两重天的做法
17

放一小勺蛋白糊入蛋黄糊,混合和,把蛋糊倒入蛋白糊

香橙冰火两重天的做法
18

搅拌均匀,如果打发成功的话,这时,打蛋器在里面搅拌时,会有明显的阻力

香橙冰火两重天的做法
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把蛋糊装入裱花袋,我用的是大号圆形花嘴,主要是为了把蛋糊更好的填充到橙杯里面

香橙冰火两重天的做法
20

从冷藏室取出装有冰淇淋的橙杯

香橙冰火两重天的做法
21

立即将蛋白霜挤入橙杯,小心的将切口填满

香橙冰火两重天的做法
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剩余的蛋白霜也不要浪费,在无纺布上抹点油,直接挤在上面就可以了。170度,烤大约5到8分钟,只要看见表面呈圆形凸起,颜色金黄就可以出烤箱了。剩下的那些蛋白霜果子还需要继续烤10分钟

香橙冰火两重天的做法

烹饪技巧

1.盘子和装饰要先准备好,在盘子里倒入橙味焦糖汁,摆上橙片,中间用薄荷或者其他绿叶间隔。
2.橙杯一出炉,立即把它摆放在自己喜欢的位置,最后在顶部点缀一些甜橙皮就可以了,需要尽快上桌。

营养价值

橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等。