首页> 饮食频道> 健康食谱> 杨梅冰沙

食材用料

杨梅 杨梅300克 白糖 白糖50克
150ml

杨梅冰沙的做法

1

糖和水混合小火煮至糖化,晾凉别用

2

杨梅洗净,去核,放搅拌机中搅打成汁

3

倒入晾凉的糖水混合均匀

4

倒入容器中,放冰箱冷冻1个半小时

5

待最外圈开始结冰凝固时,用叉子搅拌后继续冷冻

6

然后每隔半小时搅拌一次,直至无液体即可

营养价值

杨梅:除烦、消食积、止血