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食材用料

杨梅 杨梅1000克 白糖 白糖700克

杨梅酵素的做法

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杨梅洗过晾干,一层杨梅一层砂糖装进干净的玻璃容器(如外边隔水的泡菜坛子),必须能透气,顶上覆盖白砂糖

杨梅酵素的做法
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4个星期即可.过滤后可放冰箱保存.喝时3勺加入一杯水中.

杨梅酵素的做法

营养价值

杨梅:除烦、消食积、止血