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金桔洗净,用纸巾擦干水分,切薄片,挖去中间的果核
火龙果对半切开,挖球或者是切小块都可以
甜梨去皮,切小块,放淡盐水中浸泡,防止变色
香蕉去皮切块,猕猴桃切块
甜梨从淡盐水中捞出,控净水分放盆中,其他水果也放盆中
加适量沙拉酱拌匀
将水果沙拉盛入甜筒脆皮中
金桔:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 香蕉:润肺、清热、解毒 芒果:止呕、生津、益胃