牛打了洗净,切小块
锅里坐水
冷水将牛打了块放进焯水
焯好后,去掉血沫沥水
西红柿洗净切滚刀块
葱切段
姜切片
大料掰成小瓣
将所有食材放入压力锅,加入适量清水到所有食材的1/2处
加入料酒、酱油、食盐、花椒面、鸡精搅拌均匀
按下“肉类”按键,即可
出锅后,撒上香菜即可
牛打了先用清水浸泡去除血水
冷水下锅,会去除肉腥味
放少许料酒可以去除牛肉的腥膻味
因为是使用电压力锅,所以不用放太多水。
出锅之后撒上香菜,味道更棒
西红柿:健胃、消食积、生津止渴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力