首页> 饮食频道> 健康食谱> 豆豉鲮鱼爆美人椒

食材用料

大蒜 大蒜适量 白糖 白糖适量
醋 适量 花生油 花生油适量
适量 适量
适量 适量
适量

豆豉鲮鱼爆美人椒的做法

1

美人椒洗净,切碎

2

炒锅加热,倒油,可以用鱼罐头里的油,会更香,用油爆香蒜米豆豉鲮鱼

3

豆豉鲮鱼罐头,取出豆豉,鲮鱼块切碎,再拍一头蒜料剁成蓉。假如你喜欢豆豉味更浓些,可以再加一些豆豉

4

加入切碎的美人椒,翻炒,淋一些酒,炒到断生,加适量的生抽、糖,出锅前淋少许醋,盛出来即可

烹饪技巧

小注:豆豉本身有咸味,生抽要酌量。

营养价值

醋:消食积、解毒、补血