摘要:秋季正是柿子上市的季节,柿子汁多味甘是一种物美价廉的水果,口感也不错,因此生活中有许多人都喜欢吃柿子。那么孕妇能吃柿子吗?孕妇吃柿子能够缓解妊娠高血压,改善孕妇便秘情况。因此,孕妇可以吃柿子。但是,孕妇吃柿子时也有很多的注意事项需要孕妇小心的。
孕妇吃柿子的好处
1、有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火,降压止血、预防心血管病,清热滑肠、润肺生津等功效。
2、缓解孕妇便秘。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的,柿子内含有的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
网站声明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。