我想看看别的
枸杞叶
地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜、枸杞
不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。
close
关闭
- 选择分类
- 牛类 藻类 肉制品 干果 蟹 瓜果类 羊类 药食 饮品 豆制品 蛋类 调味、腌咸制品 贝 淡水鱼 葱蒜类 休闲食品 咸水鱼 茎叶花类 野菜类 其他水产 鸡类 五谷类 乳制品 根茎类 虾 其他肉类 鸭类 豆类 米面制品 鱼制品 菌菇类 猪类 水果
- 食材
- 五指毛桃 鱼腥草 桃胶 蒲公英 牛大力 野山参 松茸 余甘子 田七 西洋参 桂皮 藏红花 玉竹 灵芝 赶黄草 鸡骨草 肉桂 茯苓 车前草 艾叶 太子参 苏打粉 枸杞子 酸枣仁 鸡屎藤 五味子 刺五加 丁香 鱼胶粉 紫苏叶 石菖蒲 乌梅 胖大海 白术 薄荷 田基黄 干黄花菜 砂仁 陈皮 枸杞叶 蒲公英叶 草果 王不留行 甘草 黄芪 燕窝 何首乌 党参 茵陈 白芷 丹参 三七花 土茯苓 人参 夏枯草 冬虫夏草 藿香叶 红参 仙鹤草 紫苏 不老草 黄连 绞股蓝 红花 铁皮石斛 鸡内金 芡实 穿心莲 香椿 白花蛇舌草 刺梨 黑枸杞 蜂胶 阿胶 当归 石花莱 桔皮 川芎 猫爪草 沙参 蚯蚓 熟地黄 龟板 莲子心 决明子 葡萄籽 石斛 肉苁蓉 鸡血藤 葛根 鱼肝油 迷迭香 兰香子 鹿茸 天冬 玫瑰茄 白豆蔻 大黄 麦冬 益母草 白芨 巴戟天 栀子 折耳根 淫羊藿 鱼油 香花菜 金钱草 菟丝子 白梅花 白芍 薏苡仁 雪菊 黄精 杜仲 金樱子 红景天 玉米须 女贞子 夜交藤 吴茱萸 天麻 野蒜 芥穗 鹿鞭 仙茅 乌药 羚羊角 麻仁 桂枝 高丽参 冬凌草 板蓝根 桑寄生 白首乌 橘红 桔梗 合欢花 黄芩 瓜蒌 志远 天山雪莲 泽泻 丹皮 苍术 香附 蛋白粉 藏青果 防风 雪莲花 地黄 柴胡 野菊花 芦根 补骨脂 蛤蚧 知母 荆芥 薰衣草 淮山药 肉蔻 白芍药 赤芍 檀香 紫河车 金莲花 竹茹 珍珠粉 连翘 蛇床子 威灵仙 银杏叶 丝瓜络 地龙 苍耳子 乌树叶 地骨皮 山茱萸 厚朴 月季花 玄参 五倍子 枳壳 枇杷叶 松针 橙皮 松花粉 鱼腥草根 苦参 锁阳 豆蔻 通草 白芥子 木香 独活 鹿角胶 罂粟壳 石耳 罗布麻 玉兰花 干姜 川贝母 车前子 郁金 黄瓜子 灵芝粉 紫苏子 白矾 大青叶 沉香 腊梅花 鼠尾草 钩藤 沙棘 桑树皮 芙蓉花 枇杷花 麻黄 山楂叶 半夏 麝香 牛漆 荷花 白毛根 潘泻叶 铁树叶 细辛 百合花 琥珀 牛蒡子 灵芝袍子粉 沙苑子 麒麟菜 远志 百部 紫藤花 韭菜子 川贝 香蕉皮 半枝莲 柳根 毛冬青 山黄皮 曼陀罗花 马鞭草 知了肉 桑白皮 延胡索 干薄荷 土三七 鱼腥草叶 柚子皮 合欢皮 牡丹花 杜鹃花 山蜜草 硼砂 知了 欧石楠 盐藻 核桃皮
枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。枸杞叶亦是蔬菜，亦是药材，作为蔬菜，枸杞叶多数用来滚汤，像枸杞猪肝汤、咸蛋枸杞汤等，枸杞粥也是不错的吃法。“春天采其叶，名为天精草。夏天采其花，名为长生草。秋天采其子，名为枸杞子。冬天采根皮，又称仙人杖。四季服用，可与天地同寿。”是一首关于枸杞的歌谣，其中天精草就是指的枸杞叶或枸杞菜。春天多吃枸杞叶能收到补肝气、益精明目的良好效果。在广东番禺很流行的猪杂粥，是以粥为底，猪杂边涮便吃，最后再下枸杞叶，这时的粥吃起来有肉类的香甜，又有枸杞叶的清香，十分“和味”。枸杞叶在中医上被称为“地仙”，除了作蔬菜食用，现在市面上还有枸杞叶茶，是一种较新型的有益饮品。饮用枸杞叶茶可以像普通的绿茶、乌龙茶一样冲泡，也可以配些冰糖、枸杞子，口感更好外，滋润的效果更明显。
END
