介绍美式橄榄球装备有哪些
国家橄榄球联盟（NationalFootballLeague，NFL）是世界最大的职业美式橄榄球联盟，也是世界最具商业价值的体育联盟。联盟由32支来自美国不同地区和城市的球队组成。目前联盟共有32支球
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美式橄榄球装备 2015-11-28
介绍橄榄球中哪些动作是禁止的呢
橄榄球是球类运动的一种。橄榄球有有许多运动技术动作，暴行是某人在比赛场地内所做的违反比赛规则条文和精神的一切行为。橄榄球作为一项近身强力运动要避免暴行。下面就是要避免的一些暴行动作。
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哪些动作是禁止 2015-11-28
介绍什么是水下橄榄球
橄榄球运动起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比（rugby）。因球形似橄榄，在中国称为“橄榄球”。近年来，在欧美国家风行一种水下橄榄球运动，并经常举行国际性的比赛。
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什么是水下橄榄球 2015-11-28
介绍打乒乓球能减肥吗
炎热的夏季来临，许多爱美的朋友都希望自己变得更苗条漂亮能穿上美美的衣服，因此也选择了各种各样的减肥运动和瘦身运动，有些朋友会选择打乒乓球来运动，也有乒乓球爱好者会选择这种方式来运动，这些爱好者虽然喜欢
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打乒乓球能减肥吗 2015-11-28
怎样打羽毛球才能成为高手呢
有不少都是把羽毛球当成自己健身、减肥的最佳途径。对初学羽毛球的人来说，练不练身体好像影响不大，但随着打球时间的增长，尤其是每天或是隔天打一次球，就必须要对身体训练予以高度重
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怎样打羽毛球才能成为高手 2015-11-28
介绍打好乒乓球有哪些姿势呢
如何才能打好乒乓球呢？打好乒乓球有哪些姿势呢？那么爱打乒乓球的朋友们要注意以下几点和打乒乓球的姿势了，那么下面一起来看看吧。
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打好乒乓球有哪些姿势 2015-11-28
介绍冬季骑自行车的注意事项有哪些
大部分喜欢运动的人，都喜欢选择骑自行车，这不仅有助于身体健康，使身体得到一个良好的锻炼，还会使个人得到耐力的磨练。在寒冷的冬季，我们在骑自行车时应该注意哪些事项呢？下面就跟着我们一起来学习一下吧！
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骑自行车的注意事项 2015-11-28
羽毛球教程 羽毛球运动饮水也是一门学问哦
羽毛球是我们日常生活中比较常见的一种健身运动，因为没有场地的限制所以羽毛球成了最普遍的大众运动。羽毛球的保健功效大多人都是只知其一不知其二。对于羽毛球的保健养生常识并不是很了解。其实，打羽毛球怎样喝水
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运动饮水 2015-11-28
羽毛球运动步法如何训练呢
羽毛球是一项老少皆宜的有氧运动，打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。在羽毛球运动中，步法的连贯
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羽毛球运动步法如何训练 2015-11-28
羽毛球拍什么牌子最好呢
打羽毛球，当然离不开一副好的球拍。国家一级羽毛球运动员提示您：“挑选羽毛球拍是非常有讲究的，价格高的球拍并不一定用得就好，关键是要能用的得心应手，还要经久耐用”。下面一起来了解下吧。
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羽毛球拍什么牌子最好 2015-11-27
小宝宝吃鸡蛋要注意哪些问题？
