泡脚水里加它70岁老人30岁肾

1

泡脚水里加一把什么东西竟会让老头的肾变强呢？在生活中，男人一旦上了年纪肾就会虚，很多人都知道泡脚能养肾，那么，泡脚的好处有哪些呢？男人怎么补肾比较好呢？补肾的方法有哪些呢？我们一起来看看吧！

30岁以上的女性朋友饮食养生方法

91

保健的“秘笈”——充足的钙让身姿更挺拔

30岁男人养生方法有哪些

47

日常生活中，男人承受的压力比女人要多，别以为男人身体强壮，在高压力下，如果不注意保健身体，身体很容易垮掉，尤其是过了30岁，男人的很多生理机能都可能会走下坡路了那么30岁男人养生方法有哪些呢？

30女人保养的秘诀向你介绍

40

女人三十岁，不老但也不小。30岁是一个美貌与气质并存的年纪，可是岁月的痕迹却开始爬上脸蛋。因此，30岁的女人，保养尤为重要，那么，30女人保养有哪些好方法呢？

女人30岁怎么保养卵巢防衰老的秘诀

94

近年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，这与工作压力和受教育程度有一定关系。曾有专家调查发现，受过高等教育的女性比没接受过的女性更易患卵巢早衰，生活在大城市的白领更年期发生年龄比生活在农村女性略早。

游泳池性骚扰：60岁的人30岁的身游泳延长勃起时间

88

游泳池性骚扰：炎热的夏季，很多人都喜欢穿上游泳衣，纵情在一池碧波中。国外曾有调查显示，一些游泳好手即使到了60—80岁高龄，性生活仍然像30岁左右的男人一样，每周做爱次数超过1次。

30岁的女人怎样保养 需要提防三件事

68

女人30，健康成了最受关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼，尤其是女人。当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳境，身体却疲惫万分进入了多事之秋。

30岁女人怎样保养的7个妙招

59

人体的衰老， 是从出生之初便已开始，新陈代谢是万物生长的根本，细胞在不断凋落和更新，各个器官正调整自己以适应外界的环境。在这个过程中，疾病是难免的。小心，也许一些容易忽略的“小毛病”，正是你的身体在悄悄向你发出警讯。

30岁女人怎么保养 如何管理好皮肤

65

与生俱来的柔滑细嫩皮肤不会伴随人们一生，由于时光的流逝，女人到了30岁，皮肤面临锁水能力下降、新陈代谢减慢、皮肤暗淡，容易晒黑、色斑、毛孔粗大等不同的肌肤问题。人们的肌肤可分为中性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤、敏感性肌肤。据统计，混合性肌肤的人群占大多数，其他类皮肤问题也占有较高比例。

重返乐坛的Selina谈30岁女人养生

64

SHE人气成员Selina自从拍摄《我和春天有个约会》遭遇到爆炸事件后，身体的多出伤痕让Selina不得不养了一年多的伤。大病初愈的Selina再度重出江湖后，重返乐坛的Selina谈30岁女人养生，这也是Selina的伤后可以快速的恢复的原因。

30岁以后女人的养生经 如何抗衰老

91

30岁女人抗老的秘诀很简单，那就是做足保湿。30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养，保湿更是重中之重。

女人30岁如何保养 11个睡眠妙招告诉你

90

好睡眠对于30岁女人很重要，然而在这年龄段的女人最易失眠。30岁女人失眠怎么办呢？想要不失眠的第一步是处理问题的根源，注意一些小细节可以改善失眠！女人30岁不想因失眠而容颜苍老，来学习11招来赶走失眠吧！

30岁女人眼部保养有什么方法

71

随着我们的年纪越来越大，大多数人在25岁之后就开始长皱纹了，这确实是让人头疼的事情。女人到30岁就更在于这些事情了，尤其是眼部的皱纹越来越明显，那么30岁女人眼部保养的方法有哪些呢？

30岁女人保养必做的15件事

96

女人30岁了，平时若是不注意保养，皮肤干燥无弹性、皱纹、色斑等皮肤问题不断出现，衰老的痕迹再也无法遮挡。从现在开始保养也不算迟，今天教你30岁女人保养必做的15件事，帮你告别衰老，保持青春体态！

30岁的男人肾虚怎么办

214

养生之道网：男人肾虚就无法保证婚姻生活的幸福，那么30岁的男人肾虚怎么办呢？下面养生之道网为您介绍30岁的男人肾虚怎么办，看看吧。...

30岁男人抗衰老处方运动

290

30岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象...