春季排毒的5个方法
毒素泛指对人体有不良影响的物质,包括外来之毒、内生之毒以及情志之毒。人体新陈代谢后所产生的废物,如粪便、二氧化碳、重金属、自由基等
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排毒的方法
2016-03-12
8种食物让你排毒养颜变年轻
春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动
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排毒养颜
2016-03-12
女性如何在春季排毒养生
春天,为万物生长的时节。潜在身体内的毒,也不例外。春天来临,我们更需要尽早排毒,为一年的健康打下基础。
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春季排毒养生
2016-03-12
女性春季多吃四种食谱 美白护肤强力抗过敏
春季是过敏的高发时节,春季养生可别忽视了预防过敏,特别是女性朋友们,那么女性春季该如何预防过敏呢?除了日常的防护之外,我们还要注意从饮食下手,这样双管齐下,帮你强力抗过敏,美白护肤。今天小编特地准备几款最适合女性春季养生的食谱,让你吃出美丽容颜,一起来看看吧。
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抗过敏
2016-03-08
春季女性健康减肥小妙招
时间过的飞快,转眼间已经立春,气温也开始慢慢上升,养了几个月的肥肉都要暴露了,很多女性朋友急迫的在寻找快速减肥的方法。那么我们今天就从女性减肥的角度出发,来了解一下春季减肥有哪些好的办法吧。
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健康减肥
2016-03-07
春季女性美容养生粥
提起美丽的容颜,相信这是大多数女性梦寐以求想要实现的愿望,但是,随着时间的推移,年龄的增大,女性朋友的肌肤也会变得越来越粗糙且色泽越来越暗淡,而此时,通过饮食调理来改善肌肤的方法,就成为女性朋友可选择的方式。
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养生粥
2016-03-07
春季女性瘦身食谱
阳光灿烂、天气回暖,许多爱美的女性也开始蠢蠢欲动。甩掉肥肉,穿上漂亮的衣裙,自然是大家离不开的话题。下面,小编为大家准备了几款非常受用的美食,在瘦身的同时,排毒、养颜、防便秘,让你这个春季做最美的自己。
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瘦身
2016-03-07
春季补血养肝 八款菠菜食谱来帮忙
冬去春来,万物复苏,中医讲究,春季应该通肝,更易旺肝,春季养生以养肝为要务。
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补血养肝
2016-02-18
春季健脾养胃好时节
春季多风,少雨,寒冷,干燥。中医认为,辛能散风,温能祛寒,淡能渗湿,甘能健脾,所以,应结合气候变化的特点,来选择一些适合春季食用的粥食
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健脾
养胃
2016-02-18
春季减肥方法 让你瘦成闪电
春天到了,夏天还会远吗?此时不减肥,夏日出门怎么好意思跟小伙伴们打招呼
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春季
减肥
2016-02-18
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