孕妇严重便秘怎么办
时间:2015-12-19编辑:正燕
1、孕妇严重便秘怎么办?在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导,麻仁磁脾丸等。
2、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。
3、养成定时大便的习惯,每日定时排便一次,有条件者使用坐式马桶,以减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的形成。
4、孕妇严重便秘怎么办?每日饮水不少于1500毫升。每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。
5、每天要有足够的户内户外活动,活动的最佳方式是每天散步1小时,散步时,须选择空气新鲜,人流量不多的地方,如郊外、花园等,尽量不要去人流量大、空气污浊的地方,如商场、影院等。
6、孕妇严重便秘怎么办?孕妇应该多吃纤维丰富蔬菜和水果,进食不可过精,多吃富含纤维的食物。禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。