产褥期妇女保健是对从胎盘娩出到产后六周的产妇进行的保健。

1.产妇应有冷暖适宜、安静舒适的修养环境，经常通风换气，使室内空气新鲜。产妇要注意冬季保暖、夏季防暑。

2.饮食要易于消化，营养丰富。汤之类可促进乳汁分泌。

3.产后24小时内以卧床休息为主，产后2天可在室内走动，并可按时做产后健身操。行会阴侧切或剖宫产的产妇可推迟到第三日起床稍活动，待伤口愈合后做产后健身操，有助于体力恢复、排便排尿、避免或减少静脉栓塞的发生，而且能帮助恢复盆底及腹肌的张力。

4.注意外阴的清洁卫生，每日应冲洗外阴，使用消毒会阴垫，保持会阴部清洁，预防感染。

5.注意个人卫生，每天坚持梳洗、刷牙，勤换衣服及床单，保持清洁及个人卫生。