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女人夏季养生茶疗法

时间:2015-08-18编辑:霞霞

夏季天气炎热,万物生长,生机盎然。但夏季多火多湿,气候炎热。“暑”、“湿”是夏季气候的特点。根据这一特点,古人将整个夏季又分盛夏和长夏。暑热的时节即为盛夏,这是火的季节,通应于心,人体阳气最盛。夏秋之交,暑热肆虐、气候潮湿的时节即为长夏,这是湿的季节,通应于脾。因此,夏季茶疗不离清热、化湿、清心补脾之法。

方1

[组方]茶叶3克,菊花9克。

[功效]清利头目,清热利尿。适用于夏热所致的头目不清,精神疲倦,烦热,小

便短赤。

[用法]以沸水冲泡,代茶徐徐服饮。

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